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Dor nas pernas, de uma forma que eu jamais imaginei ser possível com um exercício estático.

Péssimo condicionamento cardiovascular, a ponto dos clássicos sintomas "frescos" de amortecimento e desmaio iminente.

Continuidade no programa enquanto o corpo aguentar ou as outras atividades (reprogramação mental) não forem fundamentais.

Pausa de 2 semanas próximas. O maior desafio é voltar...